Ademconditie test
Wanneer je een ongebalanceerde ademhaling hebt kan dit invloed hebben op een groot aantal processen in je lichaam. Denk bijvoorbeeld aan:
- je energieniveau
- je hartslag,
- je bloeddruk,
- de invloed op je cardiovasculaire systeem
- de opname van voedingsstoffen
- je darmstelsel en je mentale conditie.
Als je teveel ademt zal je lichaam zelf allerlei maatregelen nemen om je innerlijke balans te herstellen. Een ademhaling die in balans is, is van essentieel belang voor lichaam en geest in balans.
Binnen 1 minuut weet je wat jouw ademconditie is. Doe nu de test.
7 dagen proef
€7
€1 per dag
7 dagen toegang tot 21 lessen van het Breathing mastery programma voor maar €1 per dag.
Ontvang gratis het e-book 'Upgrade Jezelf' t.w.v. €7.
Belangrijke direct helpende ademhalingsoefeningen.
Whatsapp coaching
Persoonlijke begeleiding
Persoonlijke op maat gemaakte ademband.
Toegang tot community
STANDAARD
€299
Eenmalig
Onbeperkte toegang tot het platform van het Breathing mastery programma.
Nu inclusief 1 uur gratis persoonlijke begeleiding.
Ruim 50 online video lessen (onbeperkt te bekijken).
Persoonlijke op maat gemaakte ademband t.w.v. €25 (wordt toegestuurd).
Gratis e-book t.w.v. €7.
Whatsapp coaching.
Professioneel
Na jaren onderzoek is er een professioneel programma ontwikkeld dat ervoor zorgt dat je je ademhaling onder controle krijgt. Dit is het Breathing mastery programma.
Ervaren
Ruim 10 jaar ervaring met persoonlijke begeleiding door Dennis Huizenga. Honderden mensen een op een, duizenden mensen wereldwijd geholpen door de Buteyko methode.
Betrouwbaar
Wetenschappelijke onderbouwing en vele jaren ervaring maken dit een betrouwbaar en bewezen programma.
Testimonials
Toon leed jaren aan hyperventilatie, hij vertelt over zijn ervaringen met het Breathing mastery programma.
Ondanks zijn goede conditie had Joep last van zijn ademhaling. Joep vertelt hoe zijn leven is verandert.
"Dankzij Dennis heb ik inzichten in, en handvaten voor mijn chronische hyperventilatie gekregen. Ik kan Dennis aan iedereen aanbevelen."
Jeroen Kamphuis
Managing director
"Ik heb Dennis ervaren als een bekwame ademcoach. Hij heeft me goed geholpen los te komen van mijn chronische hyperventilatie wat mij slaapproblemen gaf. Hij is eerlijk, duidelijk en vriendelijk, en plaats zich niet boven zijn cliënten."
Jan Geurtz
Schrijver
"Ik ben iemand die bijna nooit ziek is en nog nooit hyperventilatie heeft gehad dus nu ik 24 uur per dag hyperventileerde was Ik redelijk in paniek en mijn ademhaling was volledig van slag. Dennis komt direct met praktische tools zodat je meteen aan de slag kunt."
Mandy Broere
Zelfstandige ambulante dienstverlener
"Ik belde Dennis tijdens een erge hyperventilatie aanval, ik kende hem niet, had gewoon gegoogled. Dennis zei met een hele rustige stem: doe je wijsvinger onder je neus en adem zo langzaam en rustig uit zodat je tijdens het uitademen geen lucht op je vinger voelt. Dit deed ik 3 min. daarna was de hyperventilatie aanval over."
Marelien Jonker
"In de zoektocht naar een optimale balans tussen ratio en gevoel en tussen werk en privé, stelt Dennis de juiste vragen, geeft hij structuur en is hij in staat spiritualiteit in te bouwen in je dagelijks leven."
