Prachtig praktijkvoorbeeld (inclusief video)

Deze blog zal vooral mensen die aan het volledige Breathing Mastery Programma deelnemen aanspreken. Een heel mooi voorbeeld wat vaak voorkomt.

Bekijk video hier

Bedankt Irene voor je goede idee!

Wil je up to dat gehouden worden met interessante videos? Bekijk hier het YouTube kanaal.

Hele fijne dag

Groetjes

Dennis Huizenga

 

Lees meer....

Hyperventilatie en de verschillen

YouTube video met een uitleg over het verschil tussen hyperventilatie, chronische hyperventilatie en een hyperventilatie aanval.

Abonneer je voor meer tips en informatie: Klik hier

 

Fijne dag

Lees meer....

Hyperventilatie aanval

Artikel hyperventilatie aanval

Een hyperventilatie aanval kan een hele nare ervaring zijn. Vroeger zei men dat je een plastic zakje bij je moest dragen en die dan voor je mond doen wanneer de aanval was begonnen. Tegenwoordig heb ik nog nooit iemand gezien die een aanval kreeg en een plastic zakje bij zich had. Toch zijn er vele duizenden mensen die er redelijk tot vaak last van hebben.

Het idee van een plastic zakje is dat doordat je in en uitademt in het zakje, de verhouding van zuurstof (O2) en kooldioxide (CO2) veranderd in dat zakje. Bij hyperventilatie is er bijna altijd een tekort aan koolstofdioxide aanwezig in het lichaam en hierdoor wordt er paradoxaal te weinig O2 afgegeven aan de cellen. Wil je meer hierover weten dan kun je de blog “Wat is hyperventilatie’, lezen. Klik daarvoor hier: https://www.upgrade-jezelf.nl/blog/wat-is-hyperventilatie

 Symptomen van een hyperventilatie aanval

De meest voorkomende symptomen van een hyperventilatie aanval zijn

...
Lees meer....
Close

50% Complete

Twee stappen

Meld je aan voor gratis ebooks, aanbiedingen, artikelen en videos.