ADEM - CONDITIE TEST

De ademconditie test geeft binnen 1 minuut duidelijkheid over jouw ademconditie.

Start Test
  • Ik voelde gelijk opluchting

    Ik belde Dennis tijdens een erge hyperventilatie aanval, ik kende hem niet, had gewoon gegoogled. Dennis zei met een hele rustige stem: ”Doe je wijsvinger onder je neus en adem zo langzaam en rustig mogelijk uit, zodat je tijdens het uitademen geen lucht op je vinger voelt.” Dit deed ik 3 min. en daarna was de hyperventilatie aanval over.

    Marelien Jonkers

Wil jij graag met ons verder praten over je ademhaling?
Neem dan gerust contact met ons op.

    * Dit veld is verplicht